レク・体操

介護予防にはレクリエーションが有効です。 認知症の方でも実施しやすい「道具を使わないレクリエーション」と、車いすでも参加できる「座ったままできるレクリエーション」を紹介しますので、さまざまな方に利用していただける内容にな […]

介護施設などで行う高齢者向けレクリエーションは、楽しむことだけが目的ではありません。 レクリエーションの目的は、他者との交流や普段使っていない脳や体を使うことなどたくさんの目的があります。 レクリエーションの企画書を書く […]

介護施設などで行うレクでは利用者さん全員が参加できるレクを行うことが多いかと思います。 しかし、近年デジタルデバイスの発展が目覚ましく、スマホ一つでレクを行うことも可能になってきました。 この記事ではレクに使えるスマホア […]

介護施設で行うレクといえば、介護職員が先頭に立ち、見本を見せながら行うことが一般的かと思います。 しかし、パソコンを使うことで一味違ったレクを行うことができます。 いつも同じ内容のレクを行っているとマンネリ化してしまい、 […]

日に日に暖かさを増し、春らしい陽気を感じれる季節になってきました。 寒かった冬とは打って変わって、体を動かす気分にもなれます。 また、新年度も始まりワクワク・ウキウキしてきますよね。 介護施設でも新入職員が加わり、新たな […]

冬といえばクリスマスにお正月。行事が盛り沢山で楽しい季節ですが、一方で様々なレクリエーション行う機会があり、企画や準備が大変ですよね。 この記事では冬のレクリエーションにおすすめの内容をいくつかご紹介していきますので、ぜ […]

夏の暑さもだいぶ和らぎ、日中は過ごしやすい季節になってきました。 読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋…何かを行うには最適な季節なのが秋です。 この記事では秋のレクリエーションにおすすめな内容をいくつかご紹介していきたいと思 […]

9月の残暑も落ち着いて過ごしやすい日が続く10月。この季節には、子供たちが運動会に向けて練習している声が聞こえてくることもありますよね。 過ごしやすい日々が続くこの季節には、軽い運動で汗を流すのがおすすめです。今回の記事 […]